Pratiche di Florence Scovel Shinn
riflessione: equilibrio emotivo — Practice of Nonresistance
Obiettivo: equilibrio emotivo. Metodo principale: osservazione e riflessione scritta. La spiegazione esoterica non è scientificamente dimostrata.
Descrizione
“riflessione: equilibrio emotivo — Practice of Nonresistance” appartiene all’approccio “Pratiche di Florence Scovel Shinn”. Obiettivo: equilibrio emotivo. Usate la tecnica come esercizio di attenzione e riflessione, non come garanzia di un evento esterno. Concludete con un’azione reale verificabile.
Come praticare
- Definite una domanda concreta. Tema: equilibrio emotivo.
- Annota fatti, pensieri ed emozioni senza prevedere l’esito, poi formula una conclusione.
- Continua per 8–15 minuti. Se l’attenzione si sposta, torna con calma.
- Concludi con un’azione concreta che possa essere svolta e verificata nella realtà.
Limiti
Non sostituisce assistenza medica, legale o finanziaria. Non garantisce eventi o il comportamento di altre persone.
Origine e fonte
Florence Scovel Shinn · The Game of Life and How to Play It · 1925
Fonte: The Game of Life and How to Play It (1925). La descrizione è parafrasata e non riproduce il testo dell’autore.
Concetti chiave
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