Reflecta

Hedef belirleme kuramı

değerlendirme: etkili performans — Feedback Loop

Amaç: etkili performans. Temel yöntem: planlama ve geri bildirim. Bu, yapılandırılmış pratik bir tekniktir.

Açıklama

“değerlendirme: etkili performans — Feedback Loop”, “Hedef belirleme kuramı” yaklaşımına aittir. Amaç: etkili performans. Bu yapılandırılmış bir yöntemdir. Tamamlanan davranışlar ve gözlenebilir değişimlerle değerlendirin.

Uygulama adımları

  1. Tek bir somut soru belirleyin. Konu: etkili performans.
  2. Hedefi koşul, eylem ve doğrulanabilir bir sonraki adıma ayırın.
  3. 10–20 dakika sürdürün. Dikkat dağıldığında sakince geri dönün.
  4. Gerçek dünyada yapılabilecek ve doğrulanabilecek tek bir somut eylemle bitirin.

Sınırlamalar

Yöntem profesyonel yardımın yerini tutmaz. Şiddetli kaygı, depresyon veya acil güvenlik riski varsa uzmana başvurun.

Köken ve kaynak

Edwin A. Locke and Gary P. Latham · A Theory of Goal Setting and Task Performance · 1990

Şuna dayalı uyarlanmış protokol: A Theory of Goal Setting and Task Performance (1990). Yazarın kelimesi kelimesine talimatı değildir.

Anahtar kavramlar

İlgili uygulamalar