जोसेफ मर्फी अभ्यास
कल्पना: वांछित परिणाम — Mental Movie
उद्देश्य: वांछित परिणाम। मुख्य विधि: कल्पनात्मक अनुभव। गूढ़ व्याख्या वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं है।
विवरण
“कल्पना: वांछित परिणाम — Mental Movie” “जोसेफ मर्फी अभ्यास” दृष्टिकोण से संबंधित है। उद्देश्य: वांछित परिणाम। इसे बाहरी घटना की गारंटी नहीं, बल्कि ध्यान और चिंतन के अभ्यास के रूप में उपयोग करें। अंत में एक जाँच योग्य वास्तविक कार्रवाई चुनें।
अभ्यास की विधि
- एक ठोस प्रश्न निर्धारित करें। विषय: वांछित परिणाम।
- आँखें बंद करें और प्रथम-पुरुष दृष्टि से एक छोटा दृश्य कल्पना करें जिसमें इच्छित अवस्था या परिणाम पहले से मौजूद हो।
- 7–15 मिनट तक जारी रखें। ध्यान भटके तो शांत होकर वापस आएँ।
- एक ऐसी ठोस कार्रवाई के साथ समाप्त करें जिसे वास्तविक जीवन में किया और जाँचा जा सके।
सीमाएँ
इसे चिकित्सा, कानूनी या वित्तीय सहायता के स्थान पर न लें। यह घटनाओं या दूसरे व्यक्ति के व्यवहार की गारंटी नहीं देता।
उत्पत्ति और स्रोत
Joseph Murphy · The Power of Your Subconscious Mind · 1963
स्रोत: The Power of Your Subconscious Mind (1963)। विवरण अपने शब्दों में है और लेखक के पाठ को शब्दशः नहीं दोहराता।
मुख्य अवधारणाएँ
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