Théorie de la fixation des objectifs
pratique écrite: prise de décision — Goal Conflict Check
Objectif : prise de décision. Méthode principale : planification et retour d’information. Il s’agit d’une technique pratique structurée.
Description
« pratique écrite: prise de décision — Goal Conflict Check » relève de l’approche « Théorie de la fixation des objectifs ». Objectif : prise de décision. Il s’agit d’une méthode structurée. Évaluez-la à partir des actions réalisées et des changements observables.
Déroulement
- Définissez une question précise. Thème : prise de décision.
- Décomposez l’objectif en condition, action et prochaine étape vérifiable.
- Poursuivez pendant 15 à 25 minutes. Si l’attention dérive, revenez calmement.
- Terminez par une action concrète réalisable et vérifiable dans la réalité.
Limites
La méthode ne remplace pas une aide professionnelle. Consultez en cas d’anxiété sévère, de dépression ou de danger immédiat.
Origine et source
Edwin A. Locke and Gary P. Latham · A Theory of Goal Setting and Task Performance · 1990
Protocole adapté à partir de : A Theory of Goal Setting and Task Performance (1990). Il ne s’agit pas d’une instruction littérale de l’auteur.
Notions clés
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