Reflecta

กระบวนการของอับราฮัม-ฮิกส์

การฝึกเขียน: พฤติกรรมทางการเงิน — Prosperity Game

เป้าหมาย: พฤติกรรมทางการเงิน วิธีหลัก: การเขียนอย่างมีโครงสร้าง คำอธิบายเชิงลึกลับยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยืนยัน

คำอธิบาย

“การฝึกเขียน: พฤติกรรมทางการเงิน — Prosperity Game” อยู่ในแนวทาง “กระบวนการของอับราฮัม-ฮิกส์” เป้าหมาย: พฤติกรรมทางการเงิน ใช้เป็นแบบฝึกด้านความสนใจและการทบทวนตนเอง ไม่ใช่การรับประกันเหตุการณ์ภายนอก และจบด้วยการกระทำจริงที่ตรวจสอบได้หนึ่งอย่าง

วิธีปฏิบัติ

  1. กำหนดคำถามที่เฉพาะเจาะจงหนึ่งข้อ หัวข้อ: พฤติกรรมทางการเงิน
  2. เขียนฉาก ข้อความ หรือแผนให้เป็นรูปธรรม และแยกข้อเท็จจริงที่สังเกตได้ออกจากข้อสันนิษฐาน
  3. ทำต่อเนื่อง 10–20 นาที หากใจลอยให้กลับมาอย่างสงบ
  4. จบด้วยการกระทำที่เป็นรูปธรรมหนึ่งอย่างซึ่งทำและตรวจสอบได้ในชีวิตจริง

ข้อจำกัด

ไม่ใช้แทนความช่วยเหลือทางการแพทย์ กฎหมาย หรือการเงิน และไม่รับประกันเหตุการณ์หรือพฤติกรรมของผู้อื่น

ที่มาและแหล่งข้อมูล

Esther and Jerry Hicks · Ask and It Is Given · 2004

แหล่งที่มา: Ask and It Is Given (2004) คำอธิบายเป็นการเรียบเรียงใหม่และไม่ได้คัดลอกข้อความของผู้เขียน

แนวคิดสำคัญ

แนวปฏิบัติที่เกี่ยวข้อง

กระบวนการของอับราฮัม-ฮิกส์

การทบทวน: สมดุลทางอารมณ์ — Emotional Guidance Scale

เป้าหมาย: สมดุลทางอารมณ์ วิธีหลัก: การสังเกตและทบทวนเป็นลายลักษณ์อักษร คำอธิบายเชิงลึกลับยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยืนยัน

10–20 นาที · การทบทวน เปิดแนวปฏิบัติ →
กระบวนการของอับราฮัม-ฮิกส์

การฝึกเขียน: สมดุลทางอารมณ์ — Focus Wheel

เป้าหมาย: สมดุลทางอารมณ์ วิธีหลัก: การเขียนอย่างมีโครงสร้าง คำอธิบายเชิงลึกลับยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยืนยัน

15–25 นาที · การเขียน เปิดแนวปฏิบัติ →
กระบวนการของอับราฮัม-ฮิกส์

การฝึกด้วยคำพูด: ความขอบคุณ — Rampage of Appreciation

เป้าหมาย: ความขอบคุณ วิธีหลัก: การใส่ใจข้อเท็จจริงเชิงบวกที่เฉพาะเจาะจง คำอธิบายเชิงลึกลับยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยืนยัน

5–12 นาที · การพูด เปิดแนวปฏิบัติ →
กระบวนการของอับราฮัม-ฮิกส์

การฝึกเขียน: ทิศทางอนาคต — Scripting

เป้าหมาย: ทิศทางอนาคต วิธีหลัก: การเขียนอย่างมีโครงสร้าง คำอธิบายเชิงลึกลับยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยืนยัน

15–25 นาที · การเขียน เปิดแนวปฏิบัติ →
กระบวนการของอับราฮัม-ฮิกส์

การฝึกเขียน: การวางแผน — Segment Intending

เป้าหมาย: การวางแผน วิธีหลัก: การเขียนอย่างมีโครงสร้าง คำอธิบายเชิงลึกลับยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยืนยัน

5–10 นาที · การเขียน เปิดแนวปฏิบัติ →
กระบวนการของอับราฮัม-ฮิกส์

การฝึกเขียน: ความขอบคุณ — Book of Positive Aspects

เป้าหมาย: ความขอบคุณ วิธีหลัก: การใส่ใจข้อเท็จจริงเชิงบวกที่เฉพาะเจาะจง คำอธิบายเชิงลึกลับยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยืนยัน

10–20 นาที · การเขียน เปิดแนวปฏิบัติ →