Reflecta

Reality Transurfing

riflessione: equilibrio emotivo — Lowering Excess Importance

Obiettivo: equilibrio emotivo. Metodo principale: osservazione e riflessione scritta. La spiegazione esoterica non è scientificamente dimostrata.

Descrizione

“riflessione: equilibrio emotivo — Lowering Excess Importance” appartiene all’approccio “Reality Transurfing”. Obiettivo: equilibrio emotivo. Usate la tecnica come esercizio di attenzione e riflessione, non come garanzia di un evento esterno. Concludete con un’azione reale verificabile.

Come praticare

  1. Definite una domanda concreta. Tema: equilibrio emotivo.
  2. Annota fatti, pensieri ed emozioni senza prevedere l’esito, poi formula una conclusione.
  3. Continua per 5–15 minuti. Se l’attenzione si sposta, torna con calma.
  4. Concludi con un’azione concreta che possa essere svolta e verificata nella realtà.

Limiti

Non sostituisce assistenza medica, legale o finanziaria. Non garantisce eventi o il comportamento di altre persone.

Origine e fonte

Vadim Zeland · Reality Transurfing series

Fonte: Reality Transurfing series. La descrizione è parafrasata e non riproduce il testo dell’autore.

Concetti chiave

Pratiche correlate