Reality Transurfing
Reflexion: emotionales Gleichgewicht — Lowering Excess Importance
Ziel: emotionales Gleichgewicht. Kernelement: Beobachtung und schriftliche Reflexion. Die esoterische Erklärung ist wissenschaftlich nicht belegt.
Beschreibung
„Reflexion: emotionales Gleichgewicht — Lowering Excess Importance“ gehört zur Richtung „Reality Transurfing“. Ziel: emotionales Gleichgewicht. Nutzen Sie die Technik als Aufmerksamkeits- und Reflexionsübung, nicht als Garantie eines äußeren Ereignisses. Schließen Sie mit einer überprüfbaren Handlung ab.
Durchführung
- Formulieren Sie eine konkrete Frage. Thema: emotionales Gleichgewicht.
- Notieren Sie Fakten, Gedanken und Gefühle ohne Vorhersage und formulieren Sie anschließend eine Schlussfolgerung.
- Fahren Sie 5–15 Minuten fort. Wenn die Aufmerksamkeit abschweift, kehren Sie ruhig zurück.
- Beenden Sie mit einer konkreten Handlung, die in der Realität ausgeführt und überprüft werden kann.
Einschränkungen
Nicht als Ersatz für medizinische, rechtliche oder finanzielle Hilfe verwenden. Die Praxis garantiert weder Ereignisse noch das Verhalten anderer.
Herkunft und Quelle
Vadim Zeland · Reality Transurfing series
Quelle: Reality Transurfing series. Die Beschreibung ist paraphrasiert und gibt keinen Autorentext wörtlich wieder.
Schlüsselbegriffe
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