Pratiques de Joseph Murphy
méditation: résultat souhaité — Drowsy-State Repetition
Objectif : résultat souhaité. Méthode principale : autosuggestion calme. L’explication ésotérique n’est pas établie scientifiquement.
Description
« méditation: résultat souhaité — Drowsy-State Repetition » relève de l’approche « Pratiques de Joseph Murphy ». Objectif : résultat souhaité. Utilisez cette technique comme exercice d’attention et de réflexion, et non comme garantie d’un événement extérieur. Terminez par une action réelle vérifiable.
Déroulement
- Définissez une question précise. Thème : résultat souhaité.
- Choisissez une phrase brève et crédible, puis répétez-la calmement, sans effort ni conflit intérieur.
- Poursuivez pendant 5 à 12 minutes. Si l’attention dérive, revenez calmement.
- Terminez par une action concrète réalisable et vérifiable dans la réalité.
Limites
Ne remplace pas une aide médicale, juridique ou financière. La pratique ne garantit ni les événements ni le comportement d’autrui.
Origine et source
Joseph Murphy · The Power of Your Subconscious Mind · 1963
Protocole adapté à partir de : The Power of Your Subconscious Mind (1963). Il ne s’agit pas d’une instruction littérale de l’auteur.
Notions clés
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