Abraham-Hicks-Prozesse
Schreibübung: Dankbarkeit — Book of Positive Aspects
Ziel: Dankbarkeit. Kernelement: Aufmerksamkeit für konkrete positive Tatsachen. Die esoterische Erklärung ist wissenschaftlich nicht belegt.
Beschreibung
„Schreibübung: Dankbarkeit — Book of Positive Aspects“ gehört zur Richtung „Abraham-Hicks-Prozesse“. Ziel: Dankbarkeit. Nutzen Sie die Technik als Aufmerksamkeits- und Reflexionsübung, nicht als Garantie eines äußeren Ereignisses. Schließen Sie mit einer überprüfbaren Handlung ab.
Durchführung
- Formulieren Sie eine konkrete Frage. Thema: Dankbarkeit.
- Benennen Sie einen konkreten positiven Umstand und warum er für Sie wichtig ist.
- Fahren Sie 10–20 Minuten fort. Wenn die Aufmerksamkeit abschweift, kehren Sie ruhig zurück.
- Beenden Sie mit einer konkreten Handlung, die in der Realität ausgeführt und überprüft werden kann.
Einschränkungen
Nicht als Ersatz für medizinische, rechtliche oder finanzielle Hilfe verwenden. Die Praxis garantiert weder Ereignisse noch das Verhalten anderer.
Herkunft und Quelle
Esther and Jerry Hicks · Ask and It Is Given · 2004
Quelle: Ask and It Is Given (2004). Die Beschreibung ist paraphrasiert und gibt keinen Autorentext wörtlich wieder.
Schlüsselbegriffe
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