リアリティ・トランサーフィン
身体実践: 望む結果 — Intention Braid
目的:望む結果。中心となる方法:リラックスと注意の方向付け。秘教的な説明は科学的に確立されていません。
説明
「身体実践: 望む結果 — Intention Braid」は「リアリティ・トランサーフィン」に属する実践です。目的:望む結果。外部の出来事を保証する方法ではなく、注意と振り返りの練習として用いてください。最後に、現実で確認できる行動を一つ選びます。
実践手順
- 具体的な問いを一つ決めます。テーマ:望む結果。
- 筋肉の緊張をゆるめ呼吸を整え、選んだ考え、イメージ、問いに注意を向けます。
- 5〜10分続けます。注意がそれたら、静かに戻します。
- 現実に実行して確認できる具体的な行動を一つ選んで終えます。
制限事項
医療・法律・金融の専門的支援の代わりに使わないでください。出来事や他者の行動を保証しません。
由来と出典
Vadim Zeland · Reality Transurfing series
出典:Reality Transurfing series。説明は要約・言い換えであり、著者の文章をそのまま再現していません。
重要概念
関連する実践法
視覚化: 望む結果 — Target Slide
目的:望む結果。中心となる方法:イメージ体験。秘教的な説明は科学的に確立されていません。
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目的:感情の安定。中心となる方法:観察と書面での振り返り。秘教的な説明は科学的に確立されていません。
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目的:集中。中心となる方法:観察と書面での振り返り。秘教的な説明は科学的に確立されていません。
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