ロンダ・バーンの引き寄せ実践
行動計画: 感謝 — Gratitude Stone
目的:感謝。中心となる方法:具体的な肯定的事実への注意。秘教的な説明は科学的に確立されていません。
説明
「行動計画: 感謝 — Gratitude Stone」は「ロンダ・バーンの引き寄せ実践」に属する実践です。目的:感謝。外部の出来事を保証する方法ではなく、注意と振り返りの練習として用いてください。最後に、現実で確認できる行動を一つ選びます。
実践手順
- 具体的な問いを一つ決めます。テーマ:感謝。
- 具体的な良い事実を一つ挙げ、それが自分にとって重要な理由を説明します。
- 3〜8分続けます。注意がそれたら、静かに戻します。
- 現実に実行して確認できる具体的な行動を一つ選んで終えます。
制限事項
医療・法律・金融の専門的支援の代わりに使わないでください。出来事や他者の行動を保証しません。
由来と出典
Rhonda Byrne · The Secret · 2006
出典:The Secret (2006)。説明は要約・言い換えであり、著者の文章をそのまま再現していません。
重要概念
関連する実践法
振り返り: 望む結果 — Ask, Believe, Receive
目的:望む結果。中心となる方法:観察と書面での振り返り。秘教的な説明は科学的に確立されていません。
実践法を開く →行動計画: 将来の方向性 — Vision Board
目的:将来の方向性。中心となる方法:構造化された記述。秘教的な説明は科学的に確立されていません。
実践法を開く →書く実践: 感謝 — Daily Gratitude List
目的:感謝。中心となる方法:具体的な肯定的事実への注意。秘教的な説明は科学的に確立されていません。
実践法を開く →身体実践: 感謝 — Gratitude Walk
目的:感謝。中心となる方法:具体的な肯定的事実への注意。秘教的な説明は科学的に確立されていません。
実践法を開く →視覚化: 望む結果 — Receiving Visualization
目的:望む結果。中心となる方法:イメージ体験。秘教的な説明は科学的に確立されていません。
実践法を開く →書く実践: 金銭行動 — Future Check
目的:金銭行動。中心となる方法:構造化された記述。秘教的な説明は科学的に確立されていません。
実践法を開く →