Reflecta

Processus Abraham-Hicks

pratique verbale: gratitude — Rampage of Appreciation

Objectif : gratitude. Méthode principale : attention portée à des faits positifs précis. L’explication ésotérique n’est pas établie scientifiquement.

Description

« pratique verbale: gratitude — Rampage of Appreciation » relève de l’approche « Processus Abraham-Hicks ». Objectif : gratitude. Utilisez cette technique comme exercice d’attention et de réflexion, et non comme garantie d’un événement extérieur. Terminez par une action réelle vérifiable.

Déroulement

  1. Définissez une question précise. Thème : gratitude.
  2. Nommez un fait positif précis et expliquez pourquoi il compte pour vous.
  3. Poursuivez pendant 5 à 12 minutes. Si l’attention dérive, revenez calmement.
  4. Terminez par une action concrète réalisable et vérifiable dans la réalité.

Limites

Ne remplace pas une aide médicale, juridique ou financière. La pratique ne garantit ni les événements ni le comportement d’autrui.

Origine et source

Esther and Jerry Hicks · Ask and It Is Given · 2004

Source : Ask and It Is Given (2004). La description est reformulée et ne reproduit pas le texte de l’auteur.

Notions clés

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