Reflecta

Практики Невилла Годдарда

Воображаемый разговор

Цель: отношения. Основной метод: мысленное переживание. Эзотерическое объяснение не подтверждено научными данными.

Описание

«Воображаемый разговор» относится к направлению «Практики Невилла Годдарда». Назначение: отношения. Используйте технику как упражнение для внимания и рефлексии, а не как гарантию внешнего события. После выполнения выберите одно действие, проверяемое в реальности.

Порядок выполнения

  1. Определите один конкретный запрос. Тема: отношения.
  2. Закройте глаза и представьте короткую сцену от первого лица, в которой нужное состояние или результат уже проявились.
  3. Продолжайте 5–15 минут. Если внимание уходит, спокойно возвращайтесь к выбранной операции.
  4. Завершите одним конкретным действием, которое можно выполнить и проверить в реальности.

Ограничения

Не используйте практику как замену медицинской, юридической или финансовой помощи. Она не гарантирует события или поведение других людей.

Происхождение и источник

Neville Goddard · Published books and lectures of Neville Goddard

Источник: Published books and lectures of Neville Goddard. Описание пересказано своими словами и не воспроизводит авторский текст.

Ключевые понятия

Связанные практики

Практики Невилла Годдарда

Сцена после исполнения

Цель: желаемый результат. Основной метод: мысленное переживание. Эзотерическое объяснение не подтверждено научными данными.

5–10 мин · Визуализация Открыть практику →
Практики Невилла Годдарда

Пересмотр прошлого события

Цель: переосмысление прошлого опыта. Основной метод: мысленное переживание. Эзотерическое объяснение не подтверждено научными данными.

10–20 мин · Визуализация Открыть практику →
Практики Невилла Годдарда

Метод колыбельной

Цель: вечернее успокоение. Основной метод: спокойное самовнушение. Эзотерическое объяснение не подтверждено научными данными.

5–15 мин · Устная Открыть практику →
Практики Невилла Годдарда

Ментальная диета

Цель: концентрация. Основной метод: наблюдение и письменная рефлексия. Эзотерическое объяснение не подтверждено научными данными.

10–15 мин · Рефлексия Открыть практику →