エイブラハム・ヒックスのプロセス
書く実践: 計画 — Placemat Process
目的：計画。中心となる方法：計画とフィードバック。秘教的な説明は科学的に確立されていません。
説明
「書く実践: 計画 — Placemat Process」は「エイブラハム・ヒックスのプロセス」に属する実践です。目的：計画。外部の出来事を保証する方法ではなく、注意と振り返りの練習として用いてください。最後に、現実で確認できる行動を一つ選びます。
実践手順
- 具体的な問いを一つ決めます。テーマ：計画。
- 目標を条件、行動、確認可能な次の一歩に分けます。
- 10〜15分続けます。注意がそれたら、静かに戻します。
- 現実に実行して確認できる具体的な行動を一つ選んで終えます。
制限事項
医療・法律・金融の専門的支援の代わりに使わないでください。出来事や他者の行動を保証しません。
由来と出典
Esther and Jerry Hicks · Ask and It Is Given · 2004
出典：Ask and It Is Given (2004)。説明は要約・言い換えであり、著者の文章をそのまま再現していません。
重要概念
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